Un collectif en visio pour les femmes brillantes qui en ont assez de se juger
Faire taire la connasse
dans ta tête !
Tu as tout réussi dans ta vie mais devant le miroir, il n’y a plus personne. Pour te libérer de l’obsession alimentaire, oublie la volonté : ton système nerveux est épuisé de vivre chaque repas comme une menace. Et si tu pouvais enfin habiter ton corps, sans vouloir l’échanger contre aucun autre ?
Être la première génération à sortir de cette maltraitance silencieuse imposée aux femmes !
Cette maltraitance silencieuse, tu la connais par cœur
Brillante au bureau, démunie devant le miroir
Tu as l'audace et l'assurance de celles qui réussissent tout mais devant le miroir, tu paierais cher pour changer de corps !
Un corps utilisé comme un simple Uber
Présente pour veiller toute la nuit, carburer ta to-do ou kiffer 1h de yoga, mais dès que le bruit s'arrête, la voix dans ta tête te rappelle la sentence : ce corps, tu le détestes.
L'épuisement d'avoir tout essayé, sauf la paix !
Ton système nerveux est en stress post-traumatique devant n'importe quel aliment. Vouloir maigrir sans apaiser ce terrain, c'est comme tenter d'atteindre le sommet de l'Himalaya en pleine avalanche.
Reprocherais-tu à un alcoolique de manquer de volonté ? Pour la nourriture, c'est pareil !
Personne ne guérit d'une dépendance par la honte et la punition. Ton assiette est devenue une source d'angoisses. Pour stopper la guerre, il faut éteindre l'alarme : c'est exactement la mission de notre collectif.
L'Alimentation Intuitive
Sortir des interdits, désamorcer les compulsions et faire taire la culpabilité après chaque repas. On n'enseigne pas le contrôle : on réapprend la régulation naturelle.
La Relaxation
Vivre une expérience de transformation sidérante : s'allonger, ne plus bouger et laisser le yoga nidra modifier ton état de conscience pour apaiser le système nerveux et enregistrer des transformations profondes.
La Joie du Jeu
Vivre des expériences collectives pour réconcilier corps et plaisir. Goûter à la joie d'être vivante, vibrante et sensuelle, hors de toutes les injonctions grâce au tantra, à l'impro, aux plaidoiries du corps et à la cuisine thérapie.
Oups, je suis féministe
Ton poids n’est pas un manque de volonté. C’est le croisement entre ta génétique, les injonctions patriarcales et la mémoire du corps.
Pourquoi exige-t-on des femmes qu'elles aient constamment faim ?
On érige en canons de beauté des corps malades pour nous convaincre que le nôtre est un problème à corriger.Ainsi, on s'impose une faim perpétuelle, la nourriture devient une obsession et on n'a plus l'énergie d'investir notre vrai pouvoir.
Depuis quand notre valeur dépend-elle du regard des hommes ?
Vouloir se sentir désirée pour sortir de l'invisibilité : on a associé notre droit d'exister à leur désir. On façonne notre corps pour eux, mais qui gagne une employée gratuite à vie dès qu'ils nous épousent ? 25 h de corvées non payées par semaine, et plus une minute pour s'aimer.
Et si ton poids n'était pas une faiblesse, mais un bouclier ?
Que tu aies subi un trauma ou que ce soit cette voix dans ta tête : ton corps enregistre une agression.Deux mécanismes s'enclenchent : le stress te coupe de tes ressentis (faim, satiété) et ton corps fabrique de la matière comme bouclier face au monde.
Le collectif pour quitter le tribunal intérieur
Six experts unissent leurs approches pour apaiser ton système nerveux. Lâche les rênes : ici, il n’y a rien à réussir, juste à jouir d’exister.
Marion Nathan
YOGA NIDRA
Apaiser ton système nerveux par la relaxation profonde et ancrer la transformation.
Claudie Morizot
Tantra
Réactiver ton énergie vitale et reprendre le plaisir de ton corps libre, sensuel et vibrant.
Chloé Fleurie
Impro
Utiliser le jeu, le rire et le lâcher-prise pour goûter enfin à la joie du corps.
Flore Rebischung
Alimentation intuitive
Comprendre ce qui crée la compulsion, faire taire définitivement cette connasse dans ta tête et faire la paix avec l'assiette.
Stéphane Vernier
Les plaidoiries du corps
life art process®
Exprimer par le mouvement ce que ta tête n'en peut plus de ressasser pour libérer les tensions invisibles.
Laure Manlot
Cuisine Thérapie©
Transformer l'assiette en un espace de jeu, de plaisir et d'expression.
1h30 de visio par semaine pour transformer la perception de ta vie
3 visios collectives par mois le mardi de 12h30 à 14h00 : pour passer du mental au corps.
Un mois type dans le collectif :
1er mardi —
Alimentation Intuitive
Flore : Désamorcer les compulsions & la culpabilité.
2ème mardi —
Yoga Nidra
Marion : Apaiser le système nerveux & baisser le cortisol.
3ème mardi —
La Joie du Jeu
1 praticien / mois : Tantra, Plaidoiries du corps, Impro ou Cuisine Thérapie.
4ème mardi —
Pause
1h30 de pause pour toi.
1 pratique de Jeux à découvrir chaque mois :
Tantra (Claudie)
Réactiver l’énergie vitale, le toucher et la joie d’être sensuelle.
Plaidoiries du corps (Stéphane)
Libérer les mémoires corporelles et les tensions figées dans la chair.
Improvisation (Chloé)
Utiliser le rire et le jeu pour faire vibrer le corps.
Cuisine Thérapie (Laure)
Faire de l’assiette un espace de jeu, de sécurité et d’apaisement.
Témoignages
Elles ont franchi le pas. Voici ce qu’elles en disent.
« Cet atelier a éteint (pour un instant divin) la voix critique qui me jugeait sans cesse. J’y ai compris pour la première fois que mon corps n’était pas un ennemi à corriger, mais le chemin même vers la paix. Je cherchais par où commencer pour me sentir bien dans mon corps, cet atelier a été le déclic. Le début d’une vraie souveraineté. »
Noté 5 sur 5
Laetitia M
« Je ne suis pas sortie de cet atelier juste détendue, je suis sortie avec une certitude : celle de ne plus jamais laisser la honte piloter ma vie. »
Noté 5 sur 5
Mélissa B.
« L’espace d’un instant, quelque chose a décroché en moi. Ce jour-là, j’ai ouvert un tout autre chemin. »
Noté 5 sur 5
France G.
Qui suis-je ?
Marion Nathan
"Fondatrice de L'Avocate du Corps"
J’enquête sur le procès que les femmes font à leur corps. Je documente les aventures qui permettent de faire taire la connasse dans leur tête et je crée des expériences collectives pour renouer corps et plaisir.
Entrepreneure tech et mère de deux enfants, j’ai fondé ma première entreprise en 2016, réalisé deux levées de fonds — en même temps que mes deux grossesses (je ne le souhaiterais à personne, pas même à mon pire ennemi !) — puis revendu ma boîte au groupe Cegedim en 2022. À 35 ans, je cochais toutes les cases de la réussite extérieure. Pourtant, je me sentais en échec dans mon corps — et par extension, dans ma vie.
« On m'a appris à réussir. J'ai dû apprendre seule à me sentir bien dans ma peau. »
Ce combat ne date pas d’hier. Dès le collège, j’allais en cachette chez Weight Watchers. Au lycée, grâce au Dr Frédérique Chiva et au GROS (Groupement de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids), j’ai compris que les régimes ne font que faire grossir et je me suis libérée de l’obsession de la nourriture. Mais il me manquait encore l’essentiel : le plaisir d’habiter mon corps.
Thérapies, retraites, ateliers… j’ai dépensé 50 000 € dans ma vie pour faire la paix avec mon corps.
C’est là que j’ai compris : le vrai indicateur de réussite n’est ni le chiffre d’affaires, ni le titre. C’est la capacité à jouir d’exister.
Pourquoi j'ai créé L'Avocate du Corps ?
Pendant des années, j’ai cru que ce combat contre mon corps était un problème personnel. En réalité, se détester quand on est une femme est systémique : le patriarcat et les injonctions nous ont appris à avoir honte de notre corps. C’est cette honte qui nourrit l’obsession alimentaire et fige notre système nerveux en état d’alerte.
La racine du problème n’a jamais été la nourriture : c’est le tribunal intérieur.
J’ai créé ce mouvement pour briser cette violence silencieuse et faire taire la connasse dans notre tête. Pas avec un énième régime, mais par une reconnexion profonde : passer du contrôle à la confiance, désamorcer les pulsions par le jeu, arrêter de grossir et réapprendre enfin à habiter son corps sans rêve de l’échanger contre aucun autre !
Le corps n’est pas le problème. Il est la voie.
Prête à faire taire cette voix et enfin être libre et puissante.
Rejoins le collectif où l’on dépose les armes, apaise le système nerveux et réapprend à jouir d’exister.
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📜 #5. La taille de nos seins
📜 #7. Le poids de nos maris
📜 #14. Comment faire pour que nos mères (enfin) s'aiment ?
Le Collectif
(offre de lancement)
99 € TTC / mois
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(2 semaines gratuites)
✓ La visio collective en direct : Mardi 12h30-14h + replays
✓ Accès à la communauté privée pour ne plus jamais être seule
✓ Tous les replays en accès illimité
Sans engagement • 14 jours d’essai offerts • Annulation en 1 clic avant la fin de l’essai
Le Sur-Mesure
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✓ Tout l'accès au Collectif (Lives + Communauté + Replays)
✓ 1 séance individuelle par mois avec un·e praticien·ne du réseau (visio ou près de chez toi)
✓ Accompagnement sur-mesure pour cibler tes blocages profonds
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FAQ
Aucune question n’est trop bête. Voici ce qu’on me demande le plus souvent.
Tu bénéficies de 14 jours d’accès offerts dès ton inscription au Collectif. Si tu annules avant la fin des 14 jours, tu n’es pas débitée.
Pas du tout. Toutes les sessions sont enregistrées et disponibles en replay 24h/24 et 7j/7 sur ton espace membre.
L’espace est 100 % sécurisé et sans jugement. Tu es totalement libre d’activer ta caméra ou de la laisser coupée, selon ton confort et ton énergie du jour. Il y a certaines visios où on aura besoin de s’allonger ou bouger donc c’est mieux de les prendre de la maison ou d’un bureau fermé
Oui, absolument. Toutes les sessions sont enregistrées pour te permettre de les regarder (ou de les revoir) en replay 24h/24 et 7j/7 si tu ne peux pas être là en direct. Ces enregistrements nous servent également à faire rayonner la démarche, sensibiliser et nourrir le mouvement de L’Avocate du Corps (sur nos réseaux, notre site ou dans nos extraits). Si tu souhaites intervenir en direct sans apparaître à l’écran, tu es totalement libre de couper ta caméra ou de poser tes questions dans le chat !
Compte 1h30 par semaine pour la séance du mardi midi (ou son replay). La 4ᵉ semaine du mois est une semaine de pause pour laisser le corps intégrer.
Oui mais dans des visios dédiées. Ces violences silencieuses touchent principalement les femmes, mais si vous êtes un homme en souffrance avec votre corps ou votre assiette, vous êtes pleinement le bienvenu. Il suffit de m’envoyer un message via la formulaire de contact pour rejoindre les visios dédiées aux hommes.
Cap ou pas cap ?
Cap
La connasse dans ta tête ne décide plus. Découvre le chemin pour sortir ton corps du tribunal et lui rendre sa puissance.
PAS CAP (Pas encore, et c'est ok !)
Pas prête à sauter le pas ? Reçois quand même mes réflexions sans filtre, deux fois par mois, pour commencer à faire taire la connasse dans ta tête à ton rythme.
Une question avant de te lancer ?
Écris-moi directement, je te réponds personnellement.
Nous n'avons pas pu confirmer votre demande.
Merci ! Ton message est bien arrivé, je te réponds personnellement très vite.
